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Sportivo - Leggerezza e plasticità

Lefay Resort & SPA Lago di Garda | Gargnano, Lombardia

L’energia che ci difende dal mondo esterno, dalle tensioni e dallo stress, passa attraverso i muscoli. Una postura corretta aiuta il corpo a contrastare l’effetto di gravità e permette di tenere una posizione eretta, equilibrando i movimenti ed esprimendo la personalità di ciascuno. I diversi trattamenti e le attività sportive e fisico energetiche di questo programma sono finalizzati a rilassare i muscoli in tensione, rivitalizzare e tonificare quelli atonici, correggere le alterazioni della postura e riportare il corpo al benessere globale, con risultati di miglioramento anche dal punto di vista estetico.

DURATA

5 – 10 notti

OBIETTIVI E BENEFICI

Attraverso trattamenti e attività sportive e fisico energetiche potrete rilassare i muscoli in tensione, rivitalizzarli e tonificarli, migliorare la vostra postura e riportare il corpo in una situazione di benessere globale.

A PARTIRE DA

Prezzo per persona a partire da Euro 2.790.
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Durata

  • Accesso al mondo Lefay SPA
  • Colazione, pranzo e cena con Menù Lefay SPA
  • 1 Introduzione al programma
  • 1 Rituale di benvenuto lago salino “La Luna nel Lago”
  • 1 Visita medica energetica iniziale
  • 1 Fitoterapia personalizzata
  • 1 Colloquio medico intermedio**
  • Check up disbiosi intestinale*
  • 1 Consulenza osteopatica
  • 1 Massaggio energetico corpo decontratturante Lefay SPA “La Brezza accanto al Confine”
  • 1 Tuina posturale “La Cima della Montagna”
  • 1 Trattamento di moxibustione
  • 1 Sessione di riflessologia plantare energetica Lefay SPA
  • 1 Trattamento cranio sacrale osteopatico
  • 1 Seduta di agopuntura
  • 2 Trattamenti di crioterapia
  • 2 Trattamenti di rigenerazione cellulare (dispositivo NanoVi)
  • 1 Massaggio cervico dorsale decontratturante
  • 3 Percorsi Sky Fitness con Personal Trainer (30 min.)
  • 1 Attività olistica di riequilibrio fisico energetico (“Stretching dei Meridiani”)
  • 1 Passeggiata guidata nel giardino energetico terapeutico
  • 1 Colloquio di fine programma, con consigli personalizzati di mantenimento

 

* A pagamento, consigliato dopo consulto medico. | ** colloquio medico intermedio su richiesta – € 150

  • Accesso al mondo Lefay SPA
  • Colazione, pranzo e cena con Menù Lefay SPA
  • 1 Introduzione al programma
  • 1 Rituale di benvenuto lago salino “La Luna nel Lago”
  • 1 Visita medica energetica iniziale
  • 1 Fitoterapia personalizzata
  • 1 Colloquio medico intermedio
  • Check up disbiosi intestinale*
  • 1 Consulenza osteopatica
  • 2 Massaggi energetici corpo decontratturanti Lefay SPA “La Brezza accanto al Confine”
  • 2 Tuina posturali “La Cima della Montagna”
  • 2 Trattamenti di moxibustione
  • 2 Sessioni di riflessologia plantare energetica Lefay SPA
  • 2 Trattamenti cranio sacrali osteopatici
  • 2 Sedute di agopuntura
  • 2 Trattamenti di crioterapia
  • 3 Trattamenti di rigenerazione cellulare (dispositivo NanoVi)
  • 2 Massaggi cervico dorsali decontratturanti
  • 3 Percorsi Sky Fitness con Personal Trainer (30 min.)
  • 2 Attività olistiche di riequilibrio fisico energetico (“Stretching dei Meridiani”)
  • 1 Passeggiata guidata nel giardino energetico terapeutico
  • 1 Colloquio di fine programma, con consigli personalizzati di mantenimento

 

*A pagamento, consigliato dopo consulto medico