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Weight & Sports

Lanserhof Tegernsee | Waakirchen, Deutschland

Weight & Sports wurde entwickelt, um zwei grundlegende Säulen von Gesundheit und Langlebigkeit zu stärken: körperliche Aktivität und gesunde Ernährung. Übergewicht und Bewegungsmangel gehören zu den Hauptursachen für lifestylebedingte Erkrankungen. Aus diesem Grund haben die Experten von Lanserhof ein gezieltes Programm entwickelt, das mit einem individuellen Plan körperliche Aktivität und Ernährungsstrategien kombiniert, um spezifische Anforderungen oder Gewichtsreduktionsziele zu adressieren und ein dauerhaftes Gleichgewicht sowie Wohlbefinden zu fördern.

DAUER

7 Nächte

ZIELE UND VORTEILE

Das Programm ist darauf ausgelegt, den Lebensstil durch Fitness und gesunde Ernährung zu transformieren. Es integriert körperliche Aktivität, Behandlungen und personalisierte Ernährungsberatung, um die körperliche Fitness wiederherzustellen.

AB

Preis pro Person ab 5.657 Euro.
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Dauer

  • 1 Ärztliche Anfangsuntersuchung 40 Min.
  • 2 Ärztliche Kontrollen je 20 Min.
  • 1 Ärztliche Abschlussuntersuchung 30 Min.
  • 1 Bioelektrische Impedanz-Analyse
  • 2 Therapeutische Heilmassagen 50 Min.
  • 1 Osteopathie 50 Min.
  • 1 Routinelabor 50 Min.
  • 1 Sportmedizinische Nährstoffanalyse
  • 1 Laktatmessung
  • 2 Ernährungsberatung je 25 Min.
  • 1 Stoffwechselmessung
  • 1 Elektrolyt-/Vitamininfusion
  • 1 Spiroergometrie inkl. Befundbesprechung
  • 4 Medizinisch-Therapeutisches-Training 50 Min.
  • 3 CellGym
  • 3 Kältekammer
  • 1 Beratungsgespräch Bewegung 25 Min.
  •  Begleitende Supplemente
  • Tägliche Bewegungstherapien in der Gruppe
  • Tägliches Entspannungstraining in der Gruppe
  • Ärztlicher Einführungsvortrag
  • Themenbezogene Vorträge
  • Kulturelles Abendprogramm
  • Ärztlicher Bereitschafts- und Nachtdienst