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Intensive Stressbewältigung

ADLER Spa Resort SICILIA | Siculiana, Sizilien

Ein intensives und umfassendes Programm, das darauf abzielt, das psychophysische Gleichgewicht wiederherzustellen und die Auswirkungen von Stress effektiv zu reduzieren. Der Kurs verbindet integrative Medizin, fortschrittliche Diagnostik und gezielte Behandlungen, beginnend mit einer gründlichen Bewertung der Stressbelastung und des allgemeinen Gesundheitszustands. Durch einen personalisierten Ansatz, der funktionelle Ernährung, Atemtechniken, Biofeedback und ganzheitliche Disziplinen kombiniert, begleitet das Programm die Gäste auf einem Weg zu gesteigerter Energie und Wohlbefinden. Körperpflege wird dabei mit tiefgehenden Entspannungspraktiken und Achtsamkeit verbunden.

DAUER

7 Nächte

ZIELE UND VORTEILE

Das Programm fördert eine effektivere Stressbewältigung, unterstützt die Balance des Nervensystems und verbessert die Reaktionsfähigkeit des Körpers auf tägliche Belastungen. Es hilft, körperliche und mentale Spannungen abzubauen, regt Detox- und Entzündungsprozesse an und erzeugt ein tiefes Entspannungsgefühl. Gleichzeitig werden Energie, Konzentration und Resilienz gestärkt, sodass die Gäste Harmonie, Klarheit und eine neue Lebensqualität erfahren.

AB

Preis pro Person ab Euro 2,949 (inklusive 7 Übernachtungen in der Unterkunft)
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Dauer

  • 1 Erstuntersuchung in integrativer Medizin
  • 1 Instrumentelle HRV-Stressbewertung
  • 1 Entgiftungs- und Anti-Entzündungsdiät
  • 1 PPG Stress Flow – Biofeedback
  • 1 Blutanalyse
  • 1 Spezifische Akupunkturbehandlung mit vorbereitendem Tuina
  • 2 Sitzungen geführter Atemübungen in der Gruppe
  • 3 ADLER Exclusive Bodystyling Spa-Behandlungen à 50 Min.
  • 1 Orientalische Behandlung nach Wahl 50 Min. (Lomi Lomi Massage – Bamboo Experience – Hot Stone Massage)
  • 1 Fußreflexzonenmassage 50 Min.
  • 2 Ayurveda-Behandlungen à 50 Min.
  • 1 Hydrodetox mit Salz
  • 1 Personal Coaching (individuelles Fitnessprogramm) 45 Min.
  • 1 Personal Coaching (Meditation) 45 Min.
  • 1 Arnika-Fango 20 Min.
  • 1 „Nelle Nuvole“-Behandlung 50 Min.
  • 1 Abschlussuntersuchung
  • Vielfältiges Sport- und Aktivprogramm zur Entdeckung der Umgebung, inklusive Verkostungen und geführten Besichtigungen
  • Kostenfreier Zugang zum täglichen Yoga-Kursprogramm und Fitnessprogramm
  • Zugang zur AQUAE-Welt: beheizter Innen- und Außen-Solepool, 25-Meter-Sportbecken (halb-olympisch), beheiztes Panorama-Thalasso-Becken, Panorama-Finnische Sauna und Bio-Sauna, Dampfbad
  • Halbpension