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Ortho Mobility & Motion

Mount Med Resort | Wildschönau, Österreich

Wenn Schmerzen Teil des Alltags werden und körperliche Belastungen zunehmend spürbar sind, ist es Zeit für gezielte Maßnahmen. Ob nach einem Rehabilitationsaufenthalt oder bei anhaltenden muskuloskelettalen Schmerzen – Ortho Mobility & Motion unterstützt dabei, langfristig Beweglichkeit, Ausdauer und körperliche Stabilität wiederzuerlangen. Der Fokus liegt auf funktionaler Bewegung, gezieltem Kraftaufbau und verbesserter Resilienz, stets begleitet von präziser medizinischer Diagnostik. Das Ergebnis ist wiedergewonnene Leichtigkeit im Alltag und eine stabile Grundlage für nachhaltiges Wohlbefinden.

DAUER

7 – 10 – 14 Nächte

ZIELE UND VORTEILE

Das Programm richtet sich an alle, die Mobilität, Stabilität und Bewegungsqualität verbessern, Schmerzen und Spannungen reduzieren sowie die körperliche Belastbarkeit im Alltag und Sport steigern möchten. Durch einen personalisierten Ansatz werden das muskuloskelettale System gestärkt, Rückfälle verhindert und die postrehabilitative Erholung unterstützt.

AB

Preis pro Person ab Euro 6.007 (inklusive 7 Übernachtungen in der Unterkunft)
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Dauer

  • Standard-Blutlabor
  • Blutdruckmessung
  • Harnanalyse
  • Pulsoxymetrie 
  • Oxidative Stressmessung
  • Metabolic Testing 
  • 3D Body Scan 
  • Ruhe EKG
  • Kurzzeitmessung der Herzfrequenzvariabilität (HRV)
  • Spirometrie 
  • Ganganalyse | Laufband
  • Orthopädische Anfangsuntersuchung & Anamnesegespräch
  • Orthopädisches Zwischengespräch
  • Orthopädische Abschlussuntersuchung
  • Individuell abgestimmte Infusion
  • Ganzheitliches Einführungsgespräch
  • Ganzheitliches Zwischengespräch im Rahmen der ärztlichen Befundbesprechung
  • Ganzheitliches Abschlussgespräch
  • Detox & Slimming Body Programm: Colon Massage, Lymphdrainage, Körperwickel 
  • 2 Personal Training: Kontinuierliche Bewegungstherapie, Praxisnahes Trainingswissen, Gezielter Muskelaufbau zur Stärkung des Muskelapparates,  Förderung der Freude am Sport
  • Custom-Fit Massage (50 min) 
  • Cook for Health Vollpension
  • Teilnahme am wöchentlichen Sport & Performance Programm
  • Nutzung der Wasser-, Entspannungs- & Saunawelten
  • Fitness Loft & Gym, Medical Fitness & Orthopädie
  • Healthytainment
  • Standard-Blutlabor
  • Blutdruckmessung
  • Harnanalyse
  • Pulsoxymetrie 
  • Oxidative Stressmessung
  • Metabolic Testing 
  • 3D Body Scan 
  • Ruhe EKG
  • Kurzzeitmessung der Herzfrequenzvariabilität (HRV)
  • Spirometrie 
  • Ganganalyse | Laufband
  • Belastungs-EKG
  • Cardio Scan-Messung
  • Orthopädische Anfangsuntersuchung & Anamnesegespräch
  • Orthopädisches Zwischengespräch
  • Orthopädische Abschlussuntersuchung
  • Individuell abgestimmte Infusion
  • Orthopädischer Advanced Check-Up
  • IHHT Training 
  • Ganzheitliches Einführungsgespräch
  • Ganzheitliches Zwischengespräch im Rahmen der ärztlichen Befundbesprechung
  • Ganzheitliches Abschlussgespräch
  • Detox & Slimming Body Programm: Colon Massage, Lymphdrainage, Körperwickel 
  • 2 Personal Training: Kontinuierliche Bewegungstherapie, Praxisnahes Trainingswissen, Gezielter Muskelaufbau zur Stärkung des Muskelapparates,  Förderung der Freude am Sport
  • Custom-Fit Massage (50 min) 
  • 2 Hiking for Health: Bedürfnisorientiert heranführen an eine sinnvolle Bewegung in der Natur
  • 2 After Sport Recovery Massage: Faszienmassage, Ablagerungen in den Muskelfasern abbauen, Muskeldehnung fördern
  • Individueller Trainingsplan
  • Schwimmtraining
  • Ernährungsset mit Proteineinheiten 
  • Cook for Health Vollpension
  • Teilnahme am wöchentlichen Sport & Performance Programm
  • Nutzung der Wasser-, Entspannungs- & Saunawelten
  • Fitness Loft & Gym, Medical Fitness & Orthopädie
  • Healthytainment
  • Standard-Blutlabor
  • Blutdruckmessung
  • Harnanalyse
  • Pulsoxymetrie 
  • Oxidative Stressmessung
  • Metabolic Testing 
  • 3D Body Scan 
  • Ruhe EKG
  • Kurzzeitmessung der Herzfrequenzvariabilität (HRV)
  • Spirometrie 
  • Ganganalyse | Laufband
  • Belastungs-EKG
  • Cardio Scan-Messung
  • Blutlabor Kontrolle zum Vergleich individueller Ausgangs- und Endwerte
  • 3D Body Scan zum Vergleich individueller Ausgangs- und Endwerte
  • Orthopädische Anfangsuntersuchung & Anamnesegespräch
  • Orthopädisches Zwischengespräch
  • Orthopädische Abschlussuntersuchung
  • Individuell abgestimmte Infusion
  • Weiteres Kontrollgespräch mit Facharzt für Orthopädie
  • IHHT Training
  • Ganzheitliches Einführungsgespräch
  • Ganzheitliches Zwischengespräch im Rahmen der ärztlichen Befundbesprechung
  • Ganzheitliches Abschlussgespräch
  • Detox & Slimming Body Programm: Colon Massage, Lymphdrainage, Körperwickel 
  • 2 Personal Training: Kontinuierliche Bewegungstherapie, Praxisnahes Trainingswissen, Gezielter Muskelaufbau zur Stärkung des Muskelapparates,  Förderung der Freude am Sport
  • Custom-Fit Massage (50 min) 
  • 2 Hiking for Health: Bedürfnisorientiert heranführen an eine sinnvolle Bewegung in der Natur
  • 2 After Sport Recovery Massage: Faszienmassage, Ablagerungen in den Muskelfasern abbauen, Muskeldehnung fördern
  • Individueller Trainingsplan
  • Schwimmtraining
  • Ernährungsset mit Proteineinheiten 
  • 2 Custom-Fit Massage (80 min) 
  • Cook for Health Vollpension
  • Teilnahme am wöchentlichen Sport & Performance Programm
  • Nutzung der Wasser-, Entspannungs- & Saunawelten
  • Fitness Loft & Gym, Medical Fitness & Orthopädie
  • Healthytainment