Integrated Wellness Path

COMO Shambhala Estate | Bali, Indonesia

Il percorso più completo di COMO Shambhala Estate inizia con una diagnostica specialistica e conduce a un benessere duraturo. Permette di comprendere in modo dettagliato le cause di eventuali disagi e di costruire un piano personalizzato che integra fitness, alimentazione e pratiche di benessere, per un reset completo di corpo e mente. L’approccio distintivo della struttura combina diagnostica avanzata e tecniche terapeutiche di nuova generazione insieme a trattamenti rinvigorenti.

DURATA

5 – 7 – 10 notti

OBIETTIVI E BENEFICI

Grazie a questo programma è possibile sperimentare un’esperienza realmente rigenerante con un piano alimentare su misura, attività fitness diversificate e terapie innovative. Gli ospiti possono beneficiare di un reset completo di corpo e mente, rinforzo delle difese immunitarie, miglioramento della digestione, riduzione dell’infiammazione (e del rischio di malattie), aumento della vitalità, creazione di un rapporto sano con il cibo e rafforzamento della salute mentale.

A PARTIRE DA

Prezzo per persona a partire da Euro 1.405.

Consulto wellness approfondito
1 analisi della composizione corporea con InBody e interpretazione dei risultati
Sessione privata giornaliera di 30 minuti di meditazione guidata, breathwork, personal training, idroterapia, pilates o yoga
2 sessioni di terapia del contrasto
120 minuti al giorno di trattamenti terapeutici
Pasti giornalieri con piano alimentare personalizzato COMO Shambhala Kitchen
Accesso quotidiano illimitato alle lezioni di gruppo secondo programma
Accesso alla tecnologia per il miglioramento del sonno – Cambridge Sleep Sciences’ SleepHub®

Consulto wellness approfondito
2 analisi della composizione corporea con InBody e interpretazione dei risultati
Sessione privata giornaliera di 30 minuti di meditazione guidata, breathwork, personal training, idroterapia, pilates o yoga
3 sessioni di terapia del contrasto
120 minuti al giorno di trattamenti terapeutici
Pasti giornalieri con piano alimentare personalizzato COMO Shambhala Kitchen
Accesso quotidiano illimitato alle lezioni di gruppo secondo programma
Accesso alla tecnologia per il miglioramento del sonno – Cambridge Sleep Sciences’ SleepHub®

Consulto wellness approfondito
2 analisi della composizione corporea con InBody e interpretazione dei risultati
Sessione privata giornaliera di 30 minuti di meditazione guidata, breathwork, personal training, idroterapia, pilates o yoga
4 sessioni di terapia del contrasto
120 minuti al giorno di trattamenti terapeutici
Pasti giornalieri con piano alimentare personalizzato COMO Shambhala Kitchen
Accesso quotidiano illimitato alle lezioni di gruppo secondo programma
Accesso alla tecnologia per il miglioramento del sonno – Cambridge Sleep Sciences’ SleepHub®

COMO Shambhala Estate

Bali, Indonesia

Nel cuore di Bali, immerso in oltre 8 ettari di foresta, sorge COMO Shambhala Estate: un rifugio di benessere che si erge in un luogo di purificazione della tradizione locale, accanto a una sorgente sacra e al fiume Ayung. Qui, programmi di benessere personalizzati uniscono saperi antichi e trattamenti innovativi, accompagnati da una cucina salutare e da spazi unici – camere, ville e residenze – che racchiudono lo spirito autentico dell’isola.