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Fit 4 Life

Zulal Wellness Resort by Chiva-Som | Al Ruwais, Qatar

Pensato per incoraggiare bambini e ragazzi ad abbracciare l’attività fisica e adottare abitudini sane e durature, questo retreat offre un approccio coinvolgente al benessere. Attraverso esercizi divertenti e routine pensate per migliorare la salute fisica e mentale, i partecipanti imparano a conoscere il proprio corpo, ad ascoltarlo e a potenziarlo, sviluppando al tempo stesso forza, resistenza e fiducia in sé stessi. Il programma unisce in modo naturale gioco e movimento, creando le basi per uno stile di vita attivo ed equilibrato.

DURATA

Variabile in base alle vostre esigenze

OBIETTIVI E BENEFICI

Fit 4 Life promuove il benessere a 360 gradi, stimolando nei giovani la motivazione personale, la disciplina e la consapevolezza del proprio corpo. Il retreat include sessioni di allenamento personalizzate, indicazioni nutrizionali, attività che stimolano il metabolismo, pasti sani pensati per sostenere l’energia quotidiana e momenti di fitness condivisi con la famiglia, come percorsi a ostacoli e camminate nella natura.

A PARTIRE DA

Prezzo su richiesta
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Durata

  • Sessioni di personal training
  • Percorso nutrizionale
  • Attività che favoriscono il metabolismo 
  • Pasti bilanciati 
  • Sfide fitness per la famiglia